Това със сигурност е най-дългата реклама, която съм чел.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Travel Europe with Lessno:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Престанете да спамирате майка ви дееба нещастна!

Ха-ха това ми хареса:примерно, примерът с бягането след пощальона... идеята на кардио упражненията не е че като ти се наложи да бягаш след пощальона, ще можеш, а че ако можеш да бягаш след пощальона значи вършенето на редица други дейности няма да ти е никакъв проблем

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Моля някой да ми каже къде точно е примера с пощальона, защото прочетох статията по диагонал и не мога да го намеря.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

The only thing that can significantly increase the number of mitochondria in our bodies is STRENGTH TRAINING. Period. And yes, I know that for the last 20 years the medical emphasis has been on the aerobic training of the heart. Again research now shows that couch potatoes are living as long as their marathon running cousins and, that runners are dying of heart disease anyway while they sink their immune systems and wreck their joints with all the aerobic work! As we age, frame strength becomes more important than heart endurance. When was the last time you ran after the postman because he forgot to pick up a letter? But you arise from bed, the toilet and chairs every day. Strength is important not only in maintaining the circulation to our extremities but to perform all of the activities of daily living from blow drying our hair, to serving the table, to picking the skillet up from that bottom shelf! Nuff said.

п.п.Научно обяснение за ябълките и пържолите:
Тъй като е неделя сутрин мисля,че можем с голяма приблизителност да кажем,че по-високото съдържание на витамини в пържолите се дължи на факта,че хубавите ябълки прасетата ги ядат...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

В отговор на:

---

п.п.Научно обяснение за ябълките и пържолите:
Тъй като е неделя сутрин мисля,че можем с голяма приблизителност да кажем,че по-високото съдържание на витамини в пържолите се дължи на факта,че хубавите ябълки прасетата ги ядат..

---

коремобол...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Горкият пощальон......

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

да ама свинското има холестерол
ябълката - пектин
пектинът гони холестерола, чисти кръвоносните съдове
няма склероза, инфаркт
има дълголетие

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Айде пак холестерола. Колко пъти да повтаряме азбучна истина номер едно - холестеролът в храната има сравнително слаб ефект върху холестерола в кръвта. Виж, въглехидратите (да, тези от ябълката също), имат доста по-голямо влияние върху това дали черният ти дроб ще произведе холестерола, който е в кръвта ти. Но не ми се започва спор. Всеки си избира на какво да вярва.