Аз като се ожених в шестия месец почти бях същите килограми, на които съм сега....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

най-странното е, че тя е малко пълничка и голямото и дете е на 5,5 и сега когато е решила да забременява се е заела толкова сериозно

Честно да ти кажа имам живо доказателство,че не си съвсем права.Колежка на майка ми като видя как отслабвам с Дюки и много се запали.Беше по-пълна от мен.Отслабна доста по-бързо от мен.Вече станаха повече от 8 месеца е спряла диетата,защото й било писнало от месо.Не спортува и не пази други диети.Върна си само 3 кг от свалените 23кг и закова.Много е доволна.Дали е до организъм или аз наистина имам някакви хормонални или други проблеми,за които не знам,но нещо не се получава както трябва.Не е нормално за 10 дни на варено зеле и вода да кача 3 кг.Направо си е престъпно

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

1. Защото нямам воля да пазя диети, несериозна съм
2. Защото бягането на дълги разстояния иска високовъглехидратна диета
3. Защото съм изчела бая за диети и знам точно какво трябва да направя, но не мога да се мобилизирам да го направя. Така че за сега разчитам само на спорта.
Шкембето ми е най големият проблем. На онази снимка дето изглеждам добре съм след боледуване и бях отслабнала та не личи много проблемът.
Но външният вид не ми е най големия дерт. Трябва да олекна за да мога да бягам по бързо и да съм по издръжлива. Иначе 42 км не виждам как ще ги изкарам

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Имам чувството,че организмът ми се бори срещу отслабването

И на мен ми се струва нещо такова. На мен ми установиха леко забавен метаболизъм. Така и не ми стана ясно щото пък лекарката каза, че стойностите на метаболизма ми били много високи, но нещо си друго показвало, че всъщност по скоро е забавен, а не засилен. Аз също подозирам хормонални проблеми при мен, но тя каза, че е толкова малко забавянето при мен, че на този етап не се налага хормонално лечение

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

на дюкан основният проблем е, че е незравословна, защото се яде много месо и съответно много токсини

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

мда, наистина не звучи нормално. Изследвай се

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

първо защо не се опиташ да не мислиш, че трябва да пазиш диета.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

когато ядеш често организмът не изпада в стрес и не се презапасява, а спокойно харчи всички поети калории, метаболизмът се засилва. Това е причината Заира и др като нея да не качват. И аз искам така, но проблемът ми е, че като почна да ям не мога да спра докато не усетя, че съм се нахранила напълно. Което обикновено означава преяла. След такова ядене няма как да огладнея след 3 часа да ям пак. Чак след 6 пак съм гладна. И така въпреки че пропускам закуската на 2 освинващи хранения трупам яко сланина по пояса

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

сипваш си определено количество храна в чинията и не чоплиш от всички останали

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите