zdrawejte,
pitam se kakwi witamini da pija po wreme na bremennostta. Spored mojata ginekolkojka , ne trjabwa da se zloupotrebjawa s witaminite i ne wsi4ki sa prigodeni za bremenni. Taka naprimer witaminite, koito se raztrwarjat waw woda ne bili prigodeni za bremenni spored neja. 4uwala sam za njakakwi witamini 'Materna'sas Selen. Kakwo mislite za tjach?
Blagodarja wi predwaritelno

Матерната е ОК, но според мен само ако имаш авитаминоза. Може и по предписание на лекарката ти разбира се - там дозите са изчислени правилно.
Аз пък знам че витамините като А-(А ретинол) и Е не са подходящи извън комбинираните за бременни.
Изобщо избягвай Геритамин, както и не яж често черен дроб!! Може обаче да ядеш на воля моркови - там витамин А е като бета каротин и напълно безвреден. Вреден е само химично произведения витамин А и този от животински прозиход в дроба на животните. Ако ти се хапва - най-добре пилешки дробчета, те са най-леки.
Иначе сега е супер сезон на плодовете и заланчуците, а няма по-добър начин да си набавиш всички ценни витамини :)))
Успех :)

You don't fool me

Mislia, che niakade prochetoh, che si v Deutschland-moge da si vzemesh PREGNAVIT. Dokato biah bremenna mi preporachaha da gi pia do kraia na bremennosta , ta dori i do kraia na karmeneto.Uspeh!