Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 23:32 12.07.25 
Взаимопомощ
   >> Алкохолно зависими
*Кратък преглед

Тема надежданови  
Автор diablo67 (непознат )
Публикувано30.06.14 07:37



Искам да споделя какво се случва с мен откакто работя по 12 стъпковата програма на АА. Всъщност аз отскоро работя по програмата и смея да твърдя, че често не ми е лесно. Все още има много страхове и съмнения, а бъдещето ми е несигурно. Но живота ми определено се променя. Започнах някаква временна работа и се старая просто да си я върша без да се правя на големия разбирач. Ходя на сбирки почти всяка вечер и получавам разбиране и подкрепа. Постоянно си повтарям, че Бог прави най-доброто за мен и че от мен се изисква да правя каквото мога, но не мога да контролирам всичко и се старая да приемам нещата такива, каквито са. Не ми е лесно, защото често ми се налага да вървя срещу самия себе си, тоест срещу собствените си страхове и съмнения. Давам си сметка колко съм увреден и как алкохолът ми е отнел самоувереността и ми е трудно да общувам нормално с нормалните хора. Настроението ми често се променя и най-малкия неуспех ми се отразява, но сега не търся утеха в бутилката и гледам да не се самосъжалявам и да не избягвам хората. При всички положения е по-добре от онова, което беше. Преди живеех в някакъв измислен свят. Някой ден всичко щеше да се оправи, но този ден така и не идваше. Накрая просто пиех. Нищо друго не ме интересуваше. Не вярвах вече в нищо. Живеех за да пия. Но сега усещам, че има надежда. Каквото и да става, не искам да преживявам това отново. И в същото време ясно си давам сметка колко малко ми трябва за да стъпя накриво. Защото аз нямам ефективна умствена защита срещу първата чаша. А започна ли веднъж, не мога да спра. Странен парадокс. От една страна не мога да пия, защото веднага се получава реакция, а от друга страна мисленето ми беше такова, че няма как да не пия. Не зная какво ме спира, но то е нещо повече от мен. Напоследък дори по-рядко ми идва наум, а когато се сетя, веднага отпъждам тези мисли и се старая да мина на друга вълна. Да свърша нещо или да поговоря с друг алкохолик. Не зная какво ме чака занапред, но това вече не ме притеснява чак толкова. Гледам да не влизам във филми за бъдещето както преди. Просто съм благодарен за всеки трезвен ден, който Бог ми дава, защото дори само това че съм жив, с ума си и дори имам някаква работа за днес си е цяло чудо. Бъдете здрави!



Тема Re: надежда [re: diablo67]  
Автор mina68 ()
Публикувано30.06.14 19:48



Харесва ми постът ти, диабло 67!
Много е истински, непретенциозен и съдържателен.
Пожелавам ти и занапред успехи със стъпките!

"...Настроението ми често се променя и най-малкия неуспех ми се отразява, но сега не търся утеха в бутилката и гледам да не се самосъжалявам и да не избягвам хората. При всички положения е по-добре от онова, което беше. .."

Всичко е по-добро от това да пиеш!
Колкото и да е трудно, колкото и гадно да е нещо - повтарям си - най-най-важното е, че не пия.
Добре, че ми го напомни, понеже точно в момента ми е доста зле и ще трябва доста да поработя върху себе си, за да се оправя.

Редактирано от mina68 на 30.06.14 21:01.



Тема Re: надежданови [re: mina68]  
Автор ALONE911 ()
Публикувано01.07.14 12:39



Какво става с теб?



Тема Re: надежданови [re: diablo67]  
Автор spiritual (умерен реалист)
Публикувано02.07.14 10:40



Аз искам да благодаря на хората, които ми помогнаха да остана четири години трезва, без алкохо и без психотропни лекарства


Благодарността си ще я изразя със слово

Снощи се прибрах в къщи, бях доволна от работата си, имах много сериозни напрежения, страхове, притеснения, в понеделник имах много неприятен разговор или разправия с прекия си ръководител. Много неприятен разговор, след него около три часа ме боля главата, блокирах, не можех да мисля, опитвах да правя нещо, но не се получаваше. Много време мина, докато малко се оправих и започнах отново да работя. В стария си живот това състояние го наричах „магия”, мислих, че има външно въздействие върху мен.
Така се чувствах, блокирала, не мога да мисля, не мога да си събера мислите, не мога да се съсредоточа, ето такова някакво състояние, като вакуум, или все едно главата ми не е моята.
Преди много години, заради това състояние тръгнах да се лекувам при гледачки, баячки, ходжи, и всякакви други, за които можах да се сетя тогава, и нещата станаха много по-зле, много по-зле.
В понеделник, сега, след работа, след случилото се си тръгнах кротко на сбирка на АА, и кротко разказах това, което ми се случи, и това, което Бог ми показа, или ми даде възможност да осъзная, да видя, че поведението на прекия ми ръководител е следствие на моите страхове, на моите комплекси, на моята болест.
Аз произвеждам страх, излъчвам страх, неувереност, усещане за ниска стойност, ниска себеоценка, неувереност в силите си, във възможностите си, в интелекта си, в знанията си. Изпитвам страх от работата, страх и от загуба на работа, страх от материална несигурност, страх от провал, страх от глад, страх от нищета, от всичко, страх, страх, страх…

Да, някак в понеделник осъзнах, че това, което се случи, е следствие на моите страхове, аз проектирах, излъчих, хвърлих страховете си, моите собствени страхове върху един човек, показах страхове, много страхове, и поведението ми следствие на тези страхове беше неадекватно, агресивно, неуместно, невъзпитано, и всичко там каквото може да дойде наум на човек, но всъщност най-точната дума в случая е неадекватно поведение, поведение, което не съответства на реалността. Хората не могат да се ориентират, те се ориентират само по моето поведение, нищо друго те не знаят за мен, защо реагирам така, коя е причината, и се получават недоразумения, ето това го осъзнах, хората не знаят защо и как така реагирам, кое провокира моето поведение, и полека лека се отдръпват, или се плашат, или някак си, забелязват, че аз съм „различна”.
Ей това е, цял живот бягам от него, искам да стана „неразлична”, да бъда като другите, ето това цял живот преследвам, и едва сега, едва сега Бог ми даде да видя защо не се получава.
Както и да е, много съм доволна и щастлива, че направих това, от което се почувствах много по-добре, да отида на сбирка, и да споделя истината, че аз лично съм причина за поведението на тази жена.
Най- прекрасното нещо в случая е, че ако преди, в началото, като се молих за хора, които ме дразнят, го правих защото така ми беше казано, защото се страхувах от алкохола, и изпълнявах всичко, сега се помолих за тази жена съвсем от сърце, напълно осъзнах, че тя няма нищо общо с моето състояние, с моето поведение, с моите страхове, с мен, нищо общо няма жената. И ако не е тя, ще е някоя друга, няма никакво значение кой ще е срещу мен, щом аз излъчвам страх, който е срещу мен, той ще го поема, всъщност проблемът си е в мен.
Вчера нещата бяха наред, жената се държи с мен нормално, и аз се държах нормално, нормално поведение срещу нормално поведение.

Снощи, като се прибрах в къщи, усетих спокойствие, едно такова, на работа е наред, в къщи е наред, абе спокойно е, няма за какво да се тревожа, но… най-интересното е, че отново усетих пустотата. Душевната пустота, много е интересно, на моменти неуловимо, наистина неуловимо. Ако се тревожа, ако съм притеснена, ако съм ядосана, примерно, тогава се вижда, или тогава душевната пустота я пълня с това, с тревогата, с притеснението, с безпокойството, с ядовете си, с вбесяването си, но в такива дни, като вчера, на пръв поглед всичко е наред, изчистено е, наред е, и съм спокойна, но душата ми е празна.
Какво липсва, не мога да определя, какво няма, ей, тази душевна пустота… снощи се опитах да я запълня с храна, ето това си го спомням от ученичка, получаваше се, запълвам си я с храна, и някак си, успокоявам душевната пустота. Но сега вече имам познания, усещам, че ако запълвам душевната си пустота с храна, това няма да реши проблема ми, напротив, ще ми създаде нов, ще напълнея, да, храната няма нищо общо с душевната болка или празнота.

Чета също снощи за едно момче, алкохолик ... умира, виждам го и на снимка, страшно е, плаша се ... и иксам да избягам, ей така, все едно го няма, да се скрия ... а се търси се помощ, търсят се средства, чета, чета, слушам, слушам … хм, и нищо не усещам, учудих се, защо е така, защо нищо не усещам.
Някой някъде умира, да, това е много неприятно, но моето поведение, или вътрешното ми душевно отношение е като на дебелия бизнесмен, който лежи на плажа и оплаква нещастията и съдбините на страдащите / цитирам по памет/ да, не ме докосва страданието, защо не ме докосва ???

Всъщност можех да се включа и аз в дискусията, и да направя опит да се „направя” на загрижена, но не го направих, останах честна на усещанията си.
Запитах се, защо е така, защо не изпитвам нищо, добре ми е на мен, и толкова, край, не ме интересува кой страда или не страда, звучи жестоко, но аз точно това изпитах.

Снощи сънувах сън, много интересно, сънувах две ръце, едната ръка на вярата, другата на милостта, двете ръце са пред мен, ръката на вярата, и ръката на милостта.
Много интересен сън, сетих се, като се разведох, и потърсих помощ в православната църква, ходих, молих се, но нищо не се получи, нищо, още повече пропаднах.
След смъртта на майка, потърсих спасение за душата си в протестантска църква, и там намерих спасение.
Олицетворявам някак си православието с вярата, а протестантската църква с милостта, да, мен ме спаси милостта ме спаси…

Спаси ме конкретната милост на определени хора, конкретни хора, които и досега ми помагат, и то без пари !!!
Тази сутрин, срещам близки алкохолици, говорим за средствата, които се събират за момчето, което едва диша ... говорим за средствата, ей, направо се гледам отстрани, и се чудя ... как не ми се дават пари, Боже ... !!!

Милост, духовност, ето това са лекарствата на болестта алкохолизъм, понякога даже не мога да разбера къде да ги открия ... как да си ги набавя, защо ги няма в сърцето ми, кой ги гони от сърцето ми, наистина не мога да разбера.

На тяхно място се наместват успех, пари, авторитет, власт ... и много други неща ...

Хората, които и досега ми помагат по пътя на търсенето ми на духовността, имат милост към мен, интересно е това, никой от тях не е поискал пари, или нещо друго от мен, само са дарявали милост !!!
Уча се от тях, уча се, защото няма нищо по-велико от милостта и любовта, така изследвам и аз сърцето си, къде съм, накъде съм тръгнала, дали не съм объркала пътя …



Тема Re: надежданови [re: spiritual]  
Автор Sandu62 (минаващ)
Публикувано02.07.14 11:03



Това, за мен, е зашеметяващо, защото е преживяно, а не само много хубаво, добро и т.н. Не ми го е казал лично Бил Уилсън, но се доверявам, че е преживяно.

Бил Уилсън: "за онези, които са изучавали древна история е ясно, че интелектът на хората от онези времена не е отстъпвал по нищо на нашия. И въпреки това в древността материалният прогрес бил болезнено бавен. Духът на модерните научни изследвания, проучвания и изобретения бил почти непознат. В царството на материалното човешко съзнание било задръстено от предразсъдъци, традиции и всякакъв вид закостенели разбирания. Някои от съвременниците на Колумб смятали, че да се обиколи Земята е абсурдна идея. Други стигнали дотам, че едва не изпратили Галилео на смърт, заради астрономическа ерес. Дали някои от нас не са все още предубедени и неразумни по отношение на царството на духа, така както хората от древността са били по отношение на царството на материята?

Ние открихме, че БОГ НЕ ПОСТАВЯ ТВЪРДЕ ТЕЖКИ УСЛОВИЯ ПРЕД ОНЕЗИ, КОИТО ГО ТЪРСЯТ. За нас, царството на духа е обширно, просторно, съдържащо всичко и никого не изключващо, незаплашително място за онзи, който искрено го търси. Ние вярваме, че то е отворено място за всеки човек."

Вярвам, доверявам се на това, че има пари, в които има духовност. И аз мога да отделя нещичко за този човек, защото съм човек, а не защото той е алкохолик, а аз анонимен алкохолик.

Споделям с теб, Спиритуал. Мисля, че с теб говорим на един език и би могло да се размишлява. Невземането на решение също е решение - право на избор и отговорност.

Хубав и трезвен ден от мен.



Редактирано от Sandu62 на 02.07.14 11:04.



Тема Re: надежданови [re: spiritual]  
Автор memi2011 (минаващ)
Публикувано02.07.14 11:31



да, не ме докосва страданието, защо не ме докосва ?



Моля те, не си вменявай ненужно и несправедливо вина. Не е вярно, че не те докосва страданието. Просто вече имаш здрава връзка с реалността и правиш разлика кога можеш да окажеш ефективно помощ и кога това не е възможно. Да се ангажираш емоционално с всичко, всъщност Е нашата болест. Това, което се случва с теб, е добър знак и в никакъв случай не те прави лош човек.
Колкото до душевната пустота, защо не си намериш някое творческо хоби? Рисуване, керамика, декупаж, бродерия, градинарство. Голямо щастие е да видиш как нещо красиво се ражда изпод ръцете ти. Мен такива занимания много ме увличат.



Тема Re: надежданови [re: memi2011]  
Автор spiritual (умерен реалист)
Публикувано02.07.14 11:52



Хаха, не ми се рисува, толкова много съм чертала, много се кефих от чертането, три де, щях да правя дисертация на тази тема, така се бях увляква по компютърното моделиране на триизмерни обекти, гледам цветя, плела съм толкова много, надали може някой да се похвали с това ...
Какво още беше, момент, всъщност няма значение какво още, мисълта и думата ми беше за милостта в сърцето.
Има здраво зърно в мислите ти, че емоционално може би не мога повече да се ангажирам, това е така, напълно е възможно, аз имам предел, емоционален, психически, физически, може и това да е, може и да си права.
Но за мен като нещо ново, и трудно е намирането на баланс, в реалния живот, докъде е разума, и докъде е милостта, за да не залитам нито в едното, нито в другото, защото съм човек на крайностите.
И цял живот това съм правила, залитам ту в в едното, после в другото.
Сега не искам да е така, и не мисля, че ще е така






*Кратък преглед
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2025 Dir.bg Всички права запазени.