Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 19:36 13.08.22 
Взаимопомощ
   >> Алкохолно зависими
*Кратък преглед

Тема Пазете се от първата чашанови  
Автор nekoi ()
Публикувано04.02.09 00:36



Мотаейки се насам натам из руско езичния сайт на АА -



попаднах на следното

У меня было 2 года и 5 (почти 6) месяцев трезвости, когда я выпил две банки коктейля. Потом - бутылка вина через три месяца (на двоих). Потом - пиво через еще два-три месяца (меньше литра). Тут я понял что типа контролирую потребление...
Потом - через три недели, потом - две, одна. Через восемь-девять месяцев пил 4-5 раз в неделю при норме в переводе на водку - литр и больше. Последние 4,5 месяца - каждый день, выходные круглые сутки...
Могу не пить, не употребляя первую рюмку. Единственный способ, но действенный.


Мисля, че всеки може да си го преведе. Мога да не пия, ако се пазя от първата чаша, казва човекът с горчивия опит след 2 и половина година трезвеност.
------

Това е от откритата им сбирка за днес (3 февруари) - темата е от книгата Живот в трезвеност - Пазете се от първата чаша.
Всеки ден има такава сбирка във форума им. Обявяват тема, която е отворена 24 часа и всеки има право само по веднъж да поства в нея.


3798 регистрирани потребители има сайта.

489 от тях са обявили датата, на която са спрели да пият, общото сборно време трезвеност на тези 489 човек е 1720 години и 7 дни. Средно на човек от тях се пада по 3 години, 6 месеца и 7 дни трезвеност.



Тема Как става номера?...нови [re: nekoi]  
Автор Cтeфko (Загорец)
Публикувано04.02.09 12:30



Мисля, че всеки може да си го преведе. Мога да не пия, ако се пазя от първата чаша, казва човекът с горчивия опит след 2 и половина година трезвеност.

....................................................................................

"Факт е, че повечето алкохолици по все още неясни причини са загубили правото на избор в пиенето. Нашата тъй наречена воля преставя да съществува. Ние не сме в състояние в дадени моменти да извикаме в съзнанието си с достатъчна сила спомена за страданието и унижението, което сме преживели само седмица или месец по-рано. НИЕ СМЕ БEЗЗАЩИТНИ ПРЕД ПЪРВАТА ЧАША."

Гл.ІІ от Анонимни Алкохолици-"Има изход"
........................................................................................................................

Некой,сподели моля те,ако желаеш как се пазиш от "Първата чаша"?
Ще съм ти благодарен,тъй като аз доста години все опитвах но така и не проумя болната ми тиква,че не трябва да се посяга към "първата чаша",защото после самата тази "тиква" страда и дори иска да се махне от това тяло............




Бъди здрав и трезвен,Некой и нека Бог ни пази от Първата чаша днес, и поне още 24 часа.
Бъдете здрави и трезвени,приятели.

П.П. Не се разбра този човек член ли е на Анонимни Алкохолици,или прави нещо друго за да остане трезвен?..

Бъди себе си.

Тема Re: Как става номера?...нови [re: Cтeфko]  
Автор nekoi ()
Публикувано04.02.09 16:23



П.П. Не се разбра този човек член ли е на Анонимни Алкохолици,или прави нещо друго за да остане трезвен?.

Човекът е член на Анонимни алкохолици, сайтът http://vesvalo.net/ е изцяло сайт на анонимни алкохолици, достатъчно е да кликнеш върху линка и ще разбереш.
А изказването му е взето от тяхна открита сбирка във форума, в която една тема се обявява за 24 часа и в тези 24 часа всеки регистриран има право да поства само по веднъж. В случая темата им е главата "Пазете се от първата чаша" от книгата Живот в трезвеност.
Отдавна го зная този сайт, но не влизах в него. От около седмица се зачитам там и намирам много полезни за себе си неща.

Как се пазя от първата чаша, питаш.

Сега вече доста лесно, просто някак алкохолът изобщо не ме вълнува. Не знам какво ми стана, повредих се нещо

Жена ми всяка вечер пие бира пред мен, участвам на всякакви купони, рождени дни, служебни почерпки и т.н.
На последните не обичам да се застоявам дълго, не защото ми се допива, а защото хората ми стават досадни и смешни, след като изпият по две-три. Пък и ме заболява гърбът от седене и изпушвам повече от нормалния ми брой цигари.

Имам си моя молитва, която си казвам всяка сутрин и вечер - част от нея е молитвата за спокойствие, но има и добавки - една от добавките е молбата Бог да ми помага да не пия.
Различните ми занимания с АА също ми помагат да се пазя от първата чаша, защото ми припомнят, че и аз бях в ямата.

Първите няколко месеца използвах 24-часовата програма. Може би повече от половин година избягвах заведения и всякакви почерпки, на които седя ходя спокойно и за които споменах в началото.

Пазя се от първата чаша и като чета в

Редактирано от nekoi на 04.02.09 16:38.



Тема Re: Как става номера?...нови [re: nekoi]  
Автор Cтeфko (Загорец)
Публикувано04.02.09 17:03



Различните ми занимания с АА също ми помагат да се пазя от първата чаша, защото ми припомнят, че и аз бях в ямата.

Благодаря ти,Некой.Аз затова поставям на първо място в живота си Анонимни Алкохолици и програмата на Анонимни Алкохолици,защото не мога сам да се пазя от"Първата чаша", и не искам да се връщам обратно в Ямата.

Бъди себе си.

Тема Re: Как става номера?...нови [re: Cтeфko]  
Автор nekoi ()
Публикувано04.02.09 17:29



Между много неща във руския сайт, който ти препоръчвам, има и тема - какво означава АА-фанатик.
Поучително за нас там (както и в другите им теми) алкохолиците изказват различни мнения, като обаче различията не ги водят до заяждане, а успяват да запазят толерантност към чуждото мнение, дори и да не са съгласни с него.

Та в един от постовете в тази тема е казано, че АА е част от живота, много важна част, но не е целият живот. На сегашния ми етап, това важи и за мен. Първите години обаче АА беше почти целият ми живот и само това ми помогна да се спася. Наистина половинчатите мерки не помагат, а аз дълги години опитвах с тях и исках хем вълкът да е сит, хем агнето да е цяло. В началото, преди 6 години и аз бях АА фанатик.

Друг пък казва, че фанатик е онзи, който чете Голямата книго дори и в клозета. Но пък трети му отговаря: ами и аз чета Голямата книга в клозета и не виждам нищо лошо в това.

Хареса ми и нещо, което прочетох във форума на българските НА: Ние се стремим към единство, а не към еднаквост.

Наистина сме болни от една и също болест и затова сме еднакви в много неща, но пък по други се различаваме. Казвал съм го и друг път, лош знак щеше да е за мен, ако на 6 години и половина мисля и се чувствам по абсолютно същия начин, по който мислех и се чувствах на една година, примерно.
Първата година беше най-хубавата за мен в известен смисъл. Тогава бях най-нахъсен, бях щастлив от всеки ден трезвеност, от всеки следващ час, само това че съм трезвен ми беше достатъчно и всичко друго ми изглеждаше незначително. Но, както знаем, с хубавите неща се свиква лесно. И аз свикнах с трезвеността си и затова гледам да не здабравям къде съм бил и всеки ден да благодаря на когото трябва за днешния ден. И гледам да се самоанализирам, доколкото мога, за да видя слабостите си.

А сега гася компа, защото отивам да предавам посланието на един нов приятел и от там на сбирка.
И аз ти благодаря Стефко. Благодаря ти и за това, че понякога ме караш да ти се нервирам.





Тема Re: Как става номера?...нови [re: nekoi]  
Автор koceto22 (пилотнахвърчило)
Публикувано04.02.09 19:26



Пазете се от първата чашка. Те хубаво го казват АА членовете. Наистина ама как се пазят дали са и програмка за възстановяване която те работят , показват какво правят за да се пазят. А това тук некой дет го написа пазете се от нея ами интересно, аз колкото повече се пазя от някоя глупост повече я правя. Наистина съм безсилен не мога и това е... Лек и чист ден на всички. Малей ей за какво пиете бе интересно ми е , ама наистина за какво си съсипвате живота, заслужава си да живеете семеиства, деца, футбол, голф, дом, хобита, и всякакви такива вие си тровите живота с алкохол. Просто не пиите бе това е лесно, казваш днес няма да пия тая първа чашкта и готово. Аз така правя да днес няма да правя глупости. Ще взема да постна пак мъдрият мемнон по тоя повод. Надявам се сте хванали тона с които говоря, и че всичко е на маитап. А ще постна ей сега мъдрият мемнон. Интересно тъкмо ще се изкефя да го прочета още веднъж.

Чао и лека.



Тема Re: Как става номера?...нови [re: koceto22]  
Автор Xapakиpи ((минаващ))
Публикувано04.02.09 23:23



НЕ ПОСЯГАЙТЕ КЪМ ПЪРВАТА ЧАША

Сред членовете на АА често се чуват следните изрази: “Ако не посегнеш към онази първа чашка, можеш да не се напиеш” или “Една чаша е прекалено много, а двадесет не стигат”.
Когато са започнали да пият, повечето от нас никога не са искали и не са изпивали повече от една-две чаши. Но с времето броят им нарастваше. После изведнъж усещахме, че пием все повече и повече, а мнозина от нас се напиваха и прекарваха доста време в запой. Може би състоянието не винаги проличаваше в речта или походката, но оттук нататък ние никога не сме били истинки трезви.
Ако това много ни притесняваше, ние намалявахме количеството или просто се опитвахме да ограничим пиенето до чаша-две или да преминем от концентрат на бира или вино. Опитвали сме отчасти да ограничаваме количеството, за да не стигаме до безсъзнание. Или криехме колко пием.
Но всички тези опити ставаха все по-трудно и по-трудни. От време на време дори се въздържахме и не пиехме изобщо в продължение на известно време.
Но в крайна сметка пак се връщахме към алкохола – само една единствена чашка! И тъй като това очевидно не ни вредеше особено, решавахме, че можем да си позволим още една. Може би в този конкретен случай спирахме дотук и чувствахме голямо облекчение от факта, че можем да пийнем чаша-две и да спрем. Повечето от нас са постъпвали така неведнъж.
Но точно това беше капанът. Убедени бяхме, че можем спокойно да си пием. После винаги се намираше повод /специално тържество, личен неуспех или просто така/ да посегнем към 2-3 чашки, които да ни накарат да се почувстваме по-добре – така че решавахме, че 2-3 чашки в повече няма да ни навредят. И без въобще да го желаем, изведнъж се улавяхме как отново пием прекалено много. Т.е. бяхме се върнали там откъдето бяхме тръгнали – несъзнателно и без предумисъл препивахме.
Тази повтаряща се често практика логично ни доведе до неизбежния извод: Ако не изпием първата чаша, не можем никога да се напием. Следователно, вместо вечните планове да не се напиваме или да не препиваме, ние се научихме на следното: стараем се да избегнем едната – първата – чаша алкохол.
Всъщност вместо да се тревожим как да ограничим броя на погълнатите чашки, ние порсто се стараехме да избегнем първата глътка, защото тя стартира процеса.
Звучи почти глуповато опростено, нали? Сега ни е трудно да повярваме, че по-рано, преди да се приобщим към АА, не бяхме се сетили за подобен изход. /Често казано, трябва да признаем, че не сме искали да се откажем от пиенето, защото не сме осъзнавали какво представлява алкохолизмът./
Основното сега е: Тази тактика ни помага.
Вместо да се опитваме да разберем точно колко чаши алкохол можем да поемем – 4, 6 или дузина – ние просто си казваме: Не посягай към първата! Така е много по-лесно. Навикът да се мисли така помага на стотици хиляди от нас да бъдат трезви в продължение на години.
Лекарите експерти в областта на алкохолизма твърдят, че има солидно медицинско основание за избягване на първата глътка. Именно тя те примамва, веднага или малко по-късно идва непреодолимото желание да пиеш още и още, докато попаднеш пак в капана на алкохола. Много от нас разбраха, че алкохолизмът ни е пристрастяване към дрогата "алкохол" и като хора, страдащи от пристрастявания от всякакъв вид, които се мъчат да се освободят от зависимостта си, ние трябва да се пазим от първата доза дрога: та нали сме били пристрастени към нея. Нашият опит зоказва това, както може да се убедите от списанието “Grapevine” от книгата “Анонимни алкохолици”, а също да чуете и от самите членове на АА, където и да ги срещнете – на сбирките те споделят собствен опит.

Living Sober



Тема nekoi и Харакири.нови [re: Xapakиpи]  
Автор girasol* (усмихната)
Публикувано06.02.09 15:33



nekoi, много ми хареса руският сайт. Не че не съм влизала там, но това за темите го видях сега. Дали ще е грозно ако открадна идеята за нашия АА сайт? Знам, че по принцип не си съвсем против плагиатството но смятам да го изкопирам на 100 %, просто е направено без забележки. Та си мислех че не е нужно ама нищичко да се променя, само да е на български. Хари, ако имаш време, би ли ги попитала дали имат нещо против да ги изплагиатствам? Все пак ги познаваш по-добре и от по-дълго време. Всъщност в момента те карам да ги изврънкаш.

Не се сърди, ако стане, стане. Ако не, жалко, струва ми се полезно. А "курилъка"та и "Сподели негатива и позитива"...страхотно е, наистина. Радвам се за тях и им завиждам съвсем мъничко. Всъщност доста.

Усмихни се, има изход!

Тема Re: Пазете се от първата чаша [re: nekoi]  
Автор andgelina (непознат)
Публикувано05.05.09 09:20



Да напълно сте във право, аз непиех 10 месеца но си помисл какво пъл толкова 100 - 200 грама какво са, аз мога да контролирам положението. Краят беше драматичен прибрах се след 1 ден без телефон, пари със 2 думи бяло петно. Сега найстина след този експеримент разбрах, че ние сме хора болни и единственото лечение е нито глътка. И така от 01.05.2009 започвам отначало всичко, без капка алкохол



Тема Ако можех сам...нови [re: andgelina]  
Автор Cтeфko (Загорец)
Публикувано05.05.09 10:24



Здравей,Анджелина.

Приемането на Първа стъпка от Програмата за възстановяване от Алкохолизма,за мен означава следното:

Няма значение дали искам да пия,дали не искам да пия.Няма никакво значение,че знам,че не трябва да пия.Без значение е това,че съм решил "завинаги да не пия".

Жестоката истина,която ми дава път към Свободата от Алкохола е тази,че няма начин да не пия,ако разчитам на собствените си сили.

Затова с работата си по Програмата на АА,търся Сила по-Висша от мен,която да ме пази да не посягам към първата чаша-ако можех да сторя това сам,просто нямаше да имам нужда от това,което върша сега...



Бъди здрава,Анджелина и нека Бог те пази от първата чаша.
Бъдете здрави и трезви,приятели,и Ви желая още 24 часа трезвеност.

Бъди себе си.


*Кратък преглед
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2022 Dir.bg Всички права запазени.