Re: Стъпките... / Взаимопомощ / Алкохолно зависими

Здравейте, клубари. Изчетох наведнъж последните теми - сходни въпроси, които аз самата си задавам, а предполагам и много други, така че ми се иска да не прекратяваме дискусията за стъпките, за това как се прилагат и какво се постига с тях. Малко за мен - двойно зависима /алкохол и медикаменти/, от 4-5 години се мотая покрай АА без да успея "да се закача" и положението ми се влошава - минах през неща, които, когато по онова време ги разказваха "старите кучета", ми се струваха абсурдни и абсолютно неадекватни по отношение на моя милост. Е, сега вече ги познавам отвътре и изследователският ми интерес в това отношение като че е задоволен. /Дай Боже! - чиста съм от 2 седмици само!/

Е, в промеждутъците между махмурлуците успях да проуча и купища литература за зависимостите, детските травми, всякакви психопатологии и психотерапевтични школи. Единственото, което не направих, е да започна да работя по стъпките - мисля, че не зная как; а и алкохолното мислене все ме отпращаше в посоки, където има други виновници, които трябва да променям и други нещастници, на които трябва да помагам... Както и да е. Искам да кажа, че наистина в нашата група се обръща малко внимание на стъпките; спонсорство при нас май почти няма; всеки се оправя сам. Затова приветствам идеята на Соня да разкаже за своя опит в прилагането на стъпките.
Соня, къде си? Чакаме Първа стъпка!
Още преди две години попаднах на един материал в нета, но едва сега се заемам с него /не питайте защо/. Не е официална литература на АА, но може да е от полза, както и да отговори на някои от въпросите на Лали. Ето линка:
http://www.12stepworkbook.org/index.html

Още нещо- четейки втора стъпка - "Повярвахме, че сила по-висша от нас..." - останах с впечатлението, че всъщност това е крайният резултат от програмата. Приемаш го на доверие, опитваш се да направиш останалите стъпки колкото можеш по-добре /не непременно перфектно/ и то идва от самосебе си. Това е някакъв начин да я преглътна тази стъпка, в която винаги съм се препъвала, може би. Оттам нататък ще ми трябва някаква здрава опора, коректив, което да не ми позволи да затъвам в безумните интерпретации на алкохолното мислене. Може би помагалото по-горе би било от полза, а също и по-задълбоченото обсъждане на стъпките в групата. Споделям само какво мисля да правя, истината е, че се усещам как пак залитам в отлагане, пропускане на сбирки, компулсивни поведения /изчетох всички криминалета на един автор за няколко дни, вече мога да напиша дисертация върху матрицата, в която се сменят имената на героите, но продължавам... безумие/.
Ако пиша глупости, не ми обръщайте внимание - още не съм читава. Стискайте палци да не се издъня и моля ви, напомняйте ми, че всеки ден трябва да правя по нещичко, и това кошмарно "трябва" /мразя го!/ да стане "искам"...
Приятна и трезва вечер на всички!