|
Страници по тази тема: 1 | 2 | >> (покажи всички)
Тема
|
Скапан ден
|
|
Автор |
val999 (непознат
) |
Публикувано | 05.02.07 16:46 |
|
Днес направо съм трагичен. Без никаква причина съм нервен от сутринта. Изпих по две шишета валериан, мента и пак нищо. Ходих на сауна и малко ме поотпусна ама пак ми е тъпо. Е така без никакъв смисъл. Няколко пъти Дявола ми подшушна "решението", но беше само за няколко мига и слава Богу го отхвърлих веднага. Кофти работа
| |
Тема
|
Re: Скапан ден
[re: val999]
|
|
Автор |
_koko (непознат) |
Публикувано | 05.02.07 18:29 |
|
Здравей, val! Съжалявам за настроението ти. Не за да те дразня го казвам, но аз днес се чувствам отлично и денят ми мина добре. Имал съм такива лоши, като твоя днес, дни. Може би до 4-5 месеца след спиране на пиенето. Аз и сега ги имам, но вече не търся причината в алкохола. На всеки се случва. Лошото при нас, алкохолиците е, че си имаме в главите "тайното решение" и първо то ни идва на ум за да се спасим. Така, че просто го приеми този лош ден и чакай по-добри времена. Те няма да се забавят, повярвай.
| |
Тема
|
Re: Скапан ден
[re: val999]
|
|
Автор |
Eми® (Ентусиастка!) |
Публикувано | 05.02.07 18:29 |
|
Здрасти Val!
Нормално е да ти е тъпо и нервно понякога. Не се притеснявай, ще премине.
Ако можеш легни си по-рано тази вечер и спи повече. Сънят лекува лошите мисли и на другия ден настроението се възвръща.
И на мен ми се случваше така, по-често през първите 3 месеца на трезвеенето. Тогава ходенето на сбирки ме вкарваше бързо в релси.
Ако нямаше сбирка в този ден, то прочитах една глава от голямата книга или пишех тук, във форума, или влизах в чата и си "говорех" с други спрели или опитващи се да спрат алкохолици. И след известно време неусетно моментното ми колебание изчезваше.
Един вид - вариант на телефонната терапия.
| |
Тема
|
Re: Скапан ден
[re: val999]
|
|
Автор |
Lali (ентусиаст) |
Публикувано | 05.02.07 18:53 |
|
Лошият ден е само днес, издръж днес. Утре ще е добър ден.
| |
Тема
|
Re: Скапан ден
[re: val999]
|
|
Автор |
nekoi (непознат) |
Публикувано | 05.02.07 19:47 |
|
Каквото е казал Коко, важи абсолютно същото и за мен. Някъде до 5-6-ия месец имах често такива дни.
Отначалото бяха през ден, после взеха да стават 2:1 за добрите дни, после 3:1 и така постепенно почти изчезнаха.
И сега имам такива дни обаче, даже по няколко наведнъж, но знам, че те минават и после пък дълго време се чувствам добре.
Просто като си усетиш, че ти идва такъв ден е добре в него да намалиш колкото можеш повече натоварванията, преумората и особено изнервящи срещи и разговори.
| |
Тема
|
Re: Скапан ден
[re: val999]
|
|
Автор | eдин rлyпak (Нерегистриран) |
Публикувано | 05.02.07 19:56 |
|
Е всички имаме такива дни. Даже и тези които никога не са пили или тези, които не прекаляват с пиенето. Та мисълта ми е, че не ползвай тъпите дни за да си измисляш фалшиви решения. Просто си помисли, че нормалния свят НЕ ПРИБЯГВА до това решение и въпреки всичко е оцелял.
| |
|
Ами аз лично се спасявам с душ, целувки и секс.
| |
Тема
|
Re: Скапан ден
[re: Lali]
|
|
Автор | eдин rлyпak (Нерегистриран) |
Публикувано | 05.02.07 20:31 |
|
Ами аз лично се спасявам с душ, целувки и секс
Мдааа, добро решение! Обаче има такива опаки дни, че и всичките красавици на света не могат да повишат либидото ми.
Интересното е че има и дни в които мога да не изляза от леглото(не в смисъл спане)
Бе шантав живот и интересното е, че няма причина да се свързва с каква да е зависимост.
| |
|
Вал, има и такива дни. Не се плаши, ще мине. Аз все още ги имам понякога, но съм разбрала, че всяко нещо(нервност, абстинентни кризи, паника или страх)преминават, когато не се боря с тях. Просто се отпускам и наблюдавам ситуацията. Не стискам зъби, не тичам в кръг, не крещя. Не правя нищо от онова, което правех преди.
Знам, че всяко нещо има начало, но има и край. Само трябва да му дам време.
Знам също, че ми се случва само онова, което мога да понеса. Нищо повече. И ако Бог е решил, че ще се справя, коя съм аз да Му противореча?
Още нещо, Вал, не го пий тоя Валериан, ако е в етанолов разтвор. Ако го нямяш на хапчета, по-добре забрави.
Ще се справиш, знам.
Усмихни се, има изход!
| |
Тема
|
Re: Скапан ден
[re: girasole]
|
|
Автор | puvpav (Нерегистриран) |
Публикувано | 06.02.07 00:59 |
|
Вал,препоръчаха ми поне първите 6 месеца да намаля темпото ако искам да устискам, да избягвам максимално стресовите ситуации.Аз лично прехвърлих част от ангажиментите си на служители, баща, майка.Аз също имах леко неразположение някаде около твоя период.Някаде около 100 тниа ден също но пак беше леко /благодаря на Аня че ме предопреди/.
В интерест на истината силна криза още съм нямал но пия някои билкови продукти и едни хапчета да я карам по спокойно.
Знай че всички тинктури садържат алкохол като в някои е повече 20 град.Тарси ги само на хапчета.
Надявам се ,че вече си се оправил.
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | >> (покажи всички)
|
|
|